【哪裡買最省錢】【大家源】六人份 #304不鏽鋼電鍋 TCY-3216《刷卡分期+免運》促銷
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產品功能：????? ◆外鍋與導熱盤緊密結合，導熱性佳，省電又省時
◆評價推薦商品煮飯、稀飯、燉補、滷肉、蒸食，一鍋搞定。
◆本產品係用'蒸氣'將食物蒸熟。
◆採用#304(18-8)不鏽鋼內鍋配件，導熱性特佳。
◆外鍋可炒菜，最方便。內部規格：
◆容量：六人份。
◆內鍋、蒸架、上蓋、外鍋、外殼，採用#304(18-8)不鏽鋼材質，安全衛生耐用。
◆機械式溫控開關，堅固耐用。
◆內附飯匙(耐高溫120度)、量杯。
◆符合商品檢驗局檢驗合格認證R73416。網拍熱門產品2018流行產品
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| 商品型號 | TCY-3216 | 比價撿便宜團購熱門商品外箱尺寸 | 87.9x30.3x47.5cm |
| 商品名稱 | 六人份全不鏽鋼電鍋304 | 彩盒尺寸 | 28.8x28.8x23.0cm |
| 國際條碼 | 4715635783223 | 實體尺寸 | 33.5x26.5x24.0cm |
| 消耗功率 | 上班族省錢大作戰省錢王600W | 商品重量 | 1.95單台 |
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★請注意鑑賞期並非試用期，此商品不提供任何試用！?
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
冰島一戰成名 成陸客熱搜旅遊地
旺報【記者王曉鈴╱綜合報導】
在6月16日世界盃中，冰島隊首戰逼平阿根廷隊，令全球側目，同時好奇冰島這個國家的一切，包括壯觀的大自然美景。近日大陸許多旅行社借勢熱推冰島遊相關產品受到關注。
攜程旅遊公布的數據顯示，僅6月16日到19日4天時間，冰島、墨西哥和巴拿馬這3個國家，已躍升至全站熱搜榜的前幾位。其中冰島上升速度最快，以「冰島」為關鍵字搜索、瀏覽的用戶量環比上個周末增長近600%。
此外，與冰島有關的搜索中，人氣最高的是雷克雅未克。坐擁黃金瀑布、辛格維利爾國家公園、藍湖等知名景點。
目前大陸旅遊市場上主推的冰島遊，一般為冰島與丹麥、瑞典、挪威、芬蘭北歐4國連線產品，行程時間多為11天至14天。冰島是歐洲最西部的國家，位於北大西洋中部，靠近北極圈，夏季的午夜陽光與冬季的極光，各大冰川、瀑布、溫泉、熔岩，都讓遊客讚歎不已。
旅遊業者表示，目前正值6至8月的冰島旅遊旺季，這時氣候涼爽，日照時間長，平均溫度7至15℃左右，平日穿件外套就很可以，適合進行各種戶外活動。
據攜程預計，如果冰島在小組賽階段繼續神奇的表現，將會持續提升在世界球迷中的關注度，並為後世界盃階段的旅遊經濟發展帶來助力。
過年天天吃大餐 聰明吃就不怕胖
【台灣醒報記者楊蕓台北報導】過年天天都擺滿了大魚大肉，怎麼吃才健康？台北醫學大學附設醫院營養師李青蓉、營養師公會全國聯合會理事長蔡玲貞14日受訪時都提出健康吃小技巧，包括大餐中午吃、火鍋高湯不要喝、年糕白飯二選一等；年節零嘴部分，營養師也提醒，1湯匙的堅果等於1份油脂，因此多吃就要少攝取其他餐的油脂，餅乾類則可用高纖餅乾或米果取代夾心餅乾。
「過年期間難免吃大餐，尤其年菜常見的濃湯類、佛跳牆、燴白菜等都是高熱量，量要斟酌。」蔡玲貞建議，大餐最好安排在中午時段，晚餐盡量吃清淡一點，多攝取蔬菜、水果；如果預知晚餐要吃大餐，可以吃飽後休息1小時，就出門散散步，此外，選擇菜肴時也應注意，雞、豬、鴨肉等盡量去皮，烹調避免油炸，秉持每道菜「有吃到就好」的原則。
「通常一頓年夜飯或圍爐火鍋，往往一不小心就吃下破千大卡。」李青蓉表示，每逢過年圍爐必吃的火鍋，除了多加蔬菜少吃肉，高熱量的關鍵「高湯」絕對不能喝，醬料部分則避免高油脂的沙茶醬，改以蔥、蒜、醋、醬油調味；其他像是年糕、發糕、蘿蔔糕等，都屬於澱粉類，「如果真的想要吃，就代替白飯，當作正餐的主食，且每一餐都要記得吃足夠的青菜。」
蔡玲貞提醒，糖尿病患者雖不需特別禁食，但一定要控制量，因為包括五穀根莖、水果、牛奶等的攝取都會影響血糖，除了加糖的食物盡量避免，澱粉類如年糕、蘿蔔糕等，份量應減少；有心血管疾病的民眾則要留意食物的鹹度和甜度，如蜜餞和肉乾等重口味食品也應減少攝取。
民眾辦年貨最常採買魷魚絲、牛肉乾等零嘴，蔡玲貞提醒，這些零食不僅蛋白質多，口味通常重鹹或過甜，「如果真的嘴饞想吃，建議一次吃個1、2片就好，且要小口小口地吃，」尤其是有慢性病、糖尿病、腎臟病及心血管疾病的患者更要小心，不要話夾子一開，就不知不覺吃過量。
「過年常見的零食如堅果、花生、糖果等，沒有一個不是高熱量。」李青蓉說，堅果類如開心果、瓜子都是油脂類，成年人一天油脂攝取量應控制在6湯匙以內，1湯匙的堅果就是1份油脂，因此吃堅果時要注意，「若多吃一湯匙堅果，就要少攝取一份油。」蔡玲貞也提醒，若要吃的健康，就不要選油炸或有加鹽調味的堅果。
大多人都以為水果乾是水果做的，吃越多越健康。但蔡玲貞強調，前提是沒有添加額外糖分的「烘焙新鮮果乾」才算健康，但攝取時也要記得「總量管制」，「這餐吃多了，那其他餐就減量。」李清榮也補充，餅乾類避免吃夾心餅乾或巧克力餅乾，可改吃高纖餅乾、米果或仙貝。
蔡玲貞強調，飲食控制是減肥最基本的守則，也要搭配運動加速新陳代謝，最重要的還是「過年期間不要胖太多」，建議吃飽飯後可出門散散步，避免久坐，或是每餐吃飽後先休息1小時，再快走半小時，「平均來說，快走30分鐘可消耗約100到150卡。」
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