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下面附上一則新聞讓大家了解時事
【周則中醫師】成人黃疸的症狀與治療
文：周則中 衛生福利部台北醫院外科醫師
成人黃疸（Adult jaundice ）症狀
當你發現自己眼白變黃、尿變得跟濃茶一樣深。不用懷疑，這是黃疸。人為什麼會黃疸呢？
黃疸就代表血液裡的膽紅素(bilirubin)太多了。
膽紅素是什麼？膽紅素主要存在於紅血球裡，當紅血球破掉時，會釋放出未接合處理的膽紅素(unconjugated bilirubin)，這些膽紅素會在肝臟接合(conjugated)後，加在膽汁裡從膽道排除。
為何會出現黃疸？
如果「紅血球一下子破掉太多」、「肝臟處理膽紅素的功能減弱」、「膽汁排除的管道有阻塞」，這三個原因都會造成我們黃疸。
當紅血球一下子破掉太多，我們會從抽血結果發現到未經肝臟接合處理的膽紅素(unconjugated bilirubin)突然升高，這種情況通常是「溶血」或是「肝臟代謝疾病」造成的
有黃疸就是肝不好？
醫師在看膽紅素的組成的同時會參考肝臟指數（ALT、AST）與膽管相關指數（ALP、GGT）。
如果肝指數爆高，有可能是肝臟功能衰竭。如果ALP、GGT爆高，就是膽汁淤積八九不離十。在這兩種情況下，未接合與接合型膽紅素都會同步升高！
總而言之，如果有黃疸的情形，請儘速就醫喔！
延伸閱讀：
- 關於肝臟指數可參考【周則中醫師】肝功能數據解析
- 膽功能檢查【周則中醫師】認識「膽」與「膽管」的差異，以及相關檢查項目
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落枕脖子動不了？巧按手、背2穴位，輕鬆自救不求人！
【華人健康網記者洪毓琪／台北報導】「唉唷！一早起床，脖子突然痛的無法動彈，好像落枕了該怎麼？」不少民眾都曾有過落枕的經驗，但面對突如其來的肩頸僵硬、疼痛不適問題，難道就沒有更立即、有效的緩解方式嗎？中國知名灸療師表示，其實善用中醫穴位療法、按對穴位，就是輕鬆自救、不求人的好選擇。
《穴位2—後溪穴：溫經祛風散寒，行氣活血通絡》
定位：在手內側，第5掌指關節尺側，近端赤白肉際凹陷中。
取穴：握拳，在小指掌指關節後，有一皮膚皺襞凸起，尖端處即是後溪穴。
小叮嚀：除了以手按壓外，也可以選擇艾炙的方式輔助加強刺激力。一般建議，選擇艾條懸炙，並以每次10至15分鐘為宜。至於首次進行艾炙者，在艾炙後溪穴時，不妨可試著手握拳，懸在燃著的艾條上方，一邊施灸，一邊輕輕搖頭，灸至兩上臂溫熱感至肩井穴，自然有利舒緩、解除落枕不適。
【健康小叮嚀】：
除了適度艾炙、進行穴位按摩外，想要真正擺脫落枕不適，建議民眾仍應從平時維持良好姿勢、適度運動著手才對。如果經過穴位按摩、艾炙熱療症狀，落枕引起的脖子僵硬、疼痛不適症狀還是未見改善，就建議應尋求專業醫師、中醫師協助釐清原因、加以治療，較有保障。
【延伸閱讀】
- 咖啡越喝越累？疲勞恐是脫水警訊，6症狀上身要當心 ‧
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