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下面附上一則新聞讓大家了解時事
睡覺時雙腿癢癢似蟲咬？ 原來是…
是否有過睡覺時，雙腿好像有蟲在咬、癢癢的、不安地動來動去？小心可能是一種睡眠問題「不寧腿症候群」，睡眠專科醫師提醒，不寧腿症候群常發生在缺鐵、貧血、腎功能不全的人，除了夜晚睡不好，白天也會常常覺得沒睡飽，民眾若懷疑自身有此症狀可參考以下內容自我檢查，必要時應就醫確診。
◆「不寧腿症候群」
通常發生在傍晚至夜晚，並且這時期症狀會加劇。尤其是躺在床上預備就寢時，會感到雙腿不安、睡不好。有些人會察覺這個問題，但有些人無法察覺，可請家人、配偶於睡眠時協助觀察，若在睡著雙腿一直不安地動來動去，有以下症狀者，則可懷疑是「不寧腿症候群」。
主要症狀是小腿肚、腳背、腳底會有疼痛或不舒服感覺，有些人會覺得像被蟲咬、癢或發熱感。當雙腿感到不舒服時，會忍不住一直動，睡著之後，雙腿也會無意識地一直動，若環境溫度下降，就會感到舒服些。除了睡眠時，平常也會有這類異常感覺出現，但只要動動雙腿，這種不舒服的感覺就會消失。
◆好發於貧血、腎功能不全者
貧血、腎功能不全、心臟功能不全、類風溼性關節炎、帕金森氏症病人都可能會發生「不寧腿症候群」。
此外，因為週期性地彎曲單側或兩側足關節，因此約有六至八成「不寧腿症候群」患者會合併「週期性四肢運動障礙」。
醫師也補充提醒，一天之中症狀出現的時機點代表不同程度的疾病嚴重度。雙腿的感覺異常若僅發生在夜晚，則屬輕微；若傍晚開始就有症狀，屬於中等嚴重；若從中午開始到夜晚一直有症狀，則為重症，重症者可能連帶有長期失眠、憂鬱甚至自殺傾向，故不可忽視「不寧腿症候群」背後的危險。
（蒲孝如＼綜合報導）
全大運》小三前待過近十個寄養家庭 陳昭郡勇敢挑戰人生障礙賽
記者許瑞瑜／特稿
小學三年級前換過近十個寄養家庭，這種編在本土劇都嫌狗血的劇情，竟然在陳昭郡的真實人生中上演。所幸她雖一路跌跌撞撞，但並沒有被打倒，把人生當做一場又一場的障礙賽，勇敢挑戰「關關難過關關過」的障礙人生。
今年全大運公開女3000公尺障礙金牌國立體大陳昭郡，同時也是該項目全國紀錄保持人，但在她亮眼成績以及看似陽光的笑容下，其實有個很Blue的童年。
本土劇常出現的父親酗酒、家暴情節，就是陳昭郡童年生活的寫照。在台灣世界展望會幫助下，寄養家庭成了她的避風港。「國小三年級前，我換過近十個寄養家庭，對當時懵懵懂懂的我來說，就像是一場又一場的旅行。」
但慢慢長大懂事之後，陳昭郡開始否定自己的存在。「內心蠻自卑的，常獨來獨往，自我防衛意識很高，我的心有一道牆。」
接下來，陳昭郡將繼續刷新全國紀錄。「搞不好有天就刷到奧運了也說不定，哈哈哈！順其自然啦！繼續給自己的人生寫下新的故事。」因為她很清楚，上帝寫的開場白我們沒得挑，但接下來的人生劇本，由自己來寫！
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