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商品訊息描述

SAMSUNG GALAXY S3 i9300 側掀(立架)皮套

☆筆手工製作,質感優可站立☆挖好康上班族省錢大作戰

☆樣式簡約大方,突顯個人風采☆


◤商品簡介◢

◎ 荔枝紋面,高雅時尚 。
◎ 完美貼合不遮擋攝像頭位置。
◎ 內襯超細纖維絨布,可減少磨擦並具銀幕。
限定商品特惠

◤商品說明◢

本商品專為 Samsung Galaxy III S3 i9300 量身設計,採用環保PU類碳纖布紋質感設計,側掀蓋式設計,可當電視架站立。
更符合使用習慣,內層採用絲絨布處理,不會刮傷機身並具有銀幕擦拭效果, 正面、背面、側面 全面保護,讓您的最愛永保如新。

◎ 專為 SAMSUNG Galaxy S3 i9300 精心製造
限時產品◎ 簡約外型,時尚典雅,樣式簡約大方,突顯個人風采
◎ 精緻皮革更添優雅,觸感細緻
◎ 預留按鍵與操作裝置孔,不影響操作,不管是充電孔、耳機孔、傳輸孔都能輕鬆使用
◎ 重量輕巧,使用簡便,熱銷搶購不造成負擔

◤商品規格◢

適用機型: SAMSUNG GALAXY S3 i9300
材質:環保PU類碳纖布
產地:中國
重量:約170G
尺寸:140 x 70 x 2 mm (不含包裝)
顏色:深邃黑, 科技白, 海軍藍, 熱情紅, 陽光橙
包裝內容物:側掀立架皮套x1
注意事項
1.因拍攝略有色差,圖片僅供參考,顏色請以實際收到商品為準。
2.商品不包含協助拍攝之物品(例如卡片、電池、手機、零錢等)。
3.長度、寬度尺寸會有些微誤差。
商品保證我們所提供為全新產品,並提供以下保證:
- 保固期限:7天
- 保固範圍:新品瑕疵

※本產品因拍攝關係顏色可能略有差異,實際以廠商出貨為主.此商品不包含使用情境內容物(例如:手機)。

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下面附上一則新聞讓大家了解時事


 新婚6天他被戴綠帽!妻:小王比較強


記者蘇怡璇/綜合報導

他恐怕是最「綠」的新郎了!英國40歲男子米契爾(Andy Mitchell)這個月3號才花大錢,帶著老婆梅根(Meaghan)飛到墨西哥,舉行價值120萬台幣的夢幻婚禮,沒想到新婚六天,梅根出軌了,對象還是米契爾認識10年的好友!最傷心的是,妻子最後跟他說的話:「小王的性能力有多好、比我好!」

▲米契爾氣到拍賣婚戒。(圖/翻攝臉書)

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 肌肉老化:100秒測肌力年齡!3運動維持年輕易瘦體質



【早安健康/楊玓縈報導】從一個笑容到心臟跳動,我們身體的每個動作都仰賴肌肉運動;肌肉還有助於燃燒熱量,讓人不易變胖。當肌肉老化,我們變得不靈活,連呼吸都會變胖。建議3天運動1次,3種運動各10分鐘,簡單開始肌肉抗老!

Let's CHECK!

肌肉老了沒?

  • 覺得買東西之後要提回家,很重、超麻煩
  • 只是要上三樓也會搭電梯或電扶梯
  • 走在路上常被後面的人超過
  • 上了大眾運輸工具會馬上找空位坐下
  • 會搭公車或計程車去需要走超過15分鐘的地方
  • 鍛練腹肌的運動(例如仰臥起坐)都做不到8下
  • 無法單腳站著穿襪子
  • 向前彎腰時指尖碰不到地板
  • 兩手無法在背後交握
  • 容易覺得肌肉僵硬或疼痛


ANSWER

  • 符合 3 項以下:肌肉年齡=實際年齡
  • 符合 4-7 項:肌肉年齡=實際年齡+10 歲
  • 符合 8 項以上:肌肉年齡=實際年齡+ 20 歲


(資料來源:AAC 診所銀座)

肌肉分3種,都會流失!


成人體重約40%是肌肉,年過40歲就會每年減少0.5%。當年紀大了,肌肉減少,基礎代謝率下降,就容易變胖;加上荷爾蒙分泌也變差,會使得老化更加惡化。肌肉細分起來約有500種,但可略分為以下三種。

骨骼肌
肌肉大部分是骨骼肌,是活動骨骼或關節的必要肌肉,可以依照意志自由活動。骨骼肌裡面的紅肌(遲肌)提供長時間運動的持久力,白肌(速肌)則展現短跑等運動需要的衝刺力。隨著年齡增長,白肌比較容易減少。

平滑肌
平滑肌是構成胃、 腸、膀胱、血管等大部分內臟壁的肌肉,與胃、腸蠕動、血管收縮以促進血液循環等作用息息相關。高血壓、肥胖、高齡等因素會導致肌力減弱,內臟消化吸收能力變差,血液循環不好,產生許多問題。

讓肌肉保持年輕的方法就在下一頁!


心肌
心肌是包裹心臟的厚實肌肉,協助心臟進行幫浦運動。高血壓、壓力、肥胖等因素會讓心臟負擔太大,導致心肌肥大,心臟的幫浦機能也會變差。若運動不足而讓心臟沒有適度壓力,心肌則會萎縮,導致心臟機能不良。

HELP!3天1次運動套餐,維持肌力


肌肉老化指的是肌肉量減少、肌肉無力、肌肉萎縮等三種現象。要預防這三種肌肉老化現象,運動是最佳方案。運動時會活動的是骨骼肌,為了配合紅肌、白肌的不同特性,我們可以搭配三種不同運動來達到維持肌力的整體效果。

肌肉抗老運動套餐


  1. 走路或慢跑、室內腳踏健身車等有氧運動,一次10分鐘。
  2. 啞鈴、仰臥起坐、伏地挺身等讓肌肉有些負荷的抵抗運動,一次10分鐘。
  3. 伸展肌肉、預防肌肉萎縮的伸展動作,一次10分鐘。


運動時產生的乳酸會引起肌肉痠痛,因此每做完一組運動套餐,建議可以休息48小時以上讓乳酸消失;也為了讓新的運動神經元有時間形成,與其在週末一次做完運動的量,不如約3天做1次肌肉抗老運動套餐最好。

(本文資料來源:東京醫科齒科大學兼任講師宇山惠子)

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