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下面附上一則新聞讓大家了解時事
喝冰水減肥 脾濕可能愈減愈胖
網路盛傳一種靠喝冰水促進新陳代謝，進而達到減重效果的減肥法，執業中醫師周宗翰表示，這種作法在理論上來說應該是可行的，但是在臨床上看來，若長期喝冰水反而會容易會使身體水分代謝失調，進而導致水梨型肥胖。
周宗翰表示，喝冰水減肥法的原理是人體在喝了冰水後，身體的熱量被冷水吸收掉一部分，身體必須增加產熱來應付溫度的流失，所以會有短暫升高新陳代謝的現象，當水溫上升到體溫，這種新陳代謝增加的現象就會消失，喝冰水並不會降低新陳代謝，相反的會有短暫的新陳代謝升高的現象。
周宗翰指出，而這樣的科學研究被引申為喝冰水可以減重，在理論上來說是可行的，但在臨床上卻觀察到，習慣長期喝冰水的民眾，反而容易導致身體水分代謝失調導致水梨型肥胖，因為人是整體性，不能從單一器官或是單一現象去觀察。
實驗只觀察一瞬間的狀況，而並非讓實驗者一天在內每半小時就灌500cc冰水，連續灌個幾天，周宗翰認為，若是請自願者喝冰水，喝完馬上做胃鏡，可從鏡頭下發現食道和胃壁黏膜都是蒼白的色澤，出現缺血現象。
而黏膜缺血時首先很容易受各種病毒或細菌的感染，而食道和胃腸則是人體接收食物的第一道防禦，因此要特別小心，其次是黏膜容易出現微水腫，進也就是形成中醫所謂的「脾濕」現象，而貪吃冷飲容易生濕，容易引發腹瀉、胸悶和胃口變差等症狀，也會因代謝逐漸變慢導致肥胖。
成棒春聯崇越進複賽 晉級隊伍2日確定
（中央社記者謝靜雯台北1日電）107年全國成棒甲組春季聯賽預賽接近尾聲，今天A組崇越隼鷹投打發揮，以4比2擊敗台南市，排名躍居第3、擠進複賽；B組台灣啤酒確定第1，其餘名次需等明天比賽結束。
春季聯賽4月10日開打，總計35支球隊參加，預賽分5組進行，A組總計11支球隊採單循環賽，其餘4組採循環賽制，預賽A組1至4名、其餘4組前兩名率先晉級複賽，A組5到8名、其餘4組3、4名球隊需打資格賽爭取另外4席複賽名額。
春季聯賽除了B組賽程，其餘各組賽程今天結束，Ａ組崇越隼鷹今天賽前分組排名第5，今天與分組排名第1的台南市隊交手，兩隊前4局沒有得分，崇越5局靠著接連3支安打、2次保送、暴投，單局攻下4分、奠定勝基，終場以4比2拿勝。
崇越拿下勝利後，分組排名躍居第3，將原本排名第4的台中運動家隊擠到第5名，A組台南市、台北興富發、崇越隼鷹、台東綺麗珊瑚晉級複賽，台中運動家、台灣電力、合作金庫和新北市隊需打資格賽。
B組戰況，台灣啤酒戰績獨走，今天以13比11擊敗開南大學，春季聯賽還沒吞過敗仗，戰績8勝（2和）、穩居第1，美孚巨人今天以11比1擊敗萬能科大，目前與開南大學積分相同；明天B組還有最後一天賽程，若美孚巨人擊敗萬能科大，則將以分組第2晉級複賽，若輸球則需打資格賽。
C組富邦公牛隊戰績亮眼，春聯拿下9勝（1和）、排名第1，嘉義市排名第2，兩隊率先晉級複賽，稻江學院和大同學院需打資格賽；D組南華大學、康寧大學晉級複賽，遠東科大、長榮大學需打資格賽；E組高苑科大、台東大學晉級複賽，義守大學、美和科大需打資格賽。（編輯：吳協昌）1070501
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